보험이 꼭 필요한 7가지 이유 – 질병, 사고, 노후까지 대비하는 현명한 선택
보험, 왜 꼭 필요할까?“보험은 낭비다”라는 인식, 아직 있으신가요?하지만 현대 사회에서 보험은 예방의학, 사회안전망, 자산관리의 중요한 축입니다.특히 예측할 수 없는 상황이 점점 많아지는 지금, 보험은 위험을 분산시키는 가장 과학적인 도구입니다.아래는 의학·과학·통계·경제적 관점에서 보험이 반드시 필요한 이유 7가지입니다. 1. 질병은 예고 없이 찾아옵니다의학적으로 **중증 질환(암, 뇌혈관, 심장질환 등)**의 발병 확률은40세 이상에서 급격히 증가합니다.비만, 스트레스, 환경오염 등 다양한 요인으로질병은 누구에게나 찾아올 수 있으며, 치료비는 상상을 초월합니다.✔️ 실손·진단비 보험은 예기치 못한 의료비 리스크를 줄여줍니다.2. 사고는 통계적으로 반드시 발생합니다교통사고, 낙상사고, 산업재해 등은..
2025. 7. 21.
순대국밥, 몸에 좋을까?
날씨가 쌀쌀할 때면 생각나는 메뉴, 순대국밥.뜨끈한 국물, 고소한 순대, 쫄깃한 내장까지 한 그릇에 담긴 이 음식은서민 보양식으로 불릴 만큼 사랑받고 있지만, 건강에는 정말 좋을까요?의학적, 영양학적 근거를 기반으로 순대국밥의 장점과 주의할 점을 정리해드립니다. 1. 고단백 식사 – 근육 유지에 유리순대와 내장은 단백질 함량이 높고, 아미노산 조성이 다양해근육 유지, 회복기 식사, 활동량이 많은 사람에게 적합한 식품입니다.특히 내장 부위에는 콜라겐도 포함되어 있습니다.✔️ 운동 후 한 끼 식사로도 좋은 편입니다.2. 철분 공급 – 빈혈 예방에 도움돼지 간이나 폐, 내장에는 **헴 철분(Heme iron)**이 풍부해흡수율이 높은 철분 공급원입니다.특히 여성, 청소년, 수험생 등 빈혈 위험이 높은 사람에..
2025. 7. 20.
