반응형 엔다이브부작용1 엔다이브란? 엔다이브 효능, 부작용, 섭취 방법, 보관 방법 총정리 * 이 포스팅은 애드릭스, 애드핏, 텐핑 포인트를 받을 수 있습니다.* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다 엔다이브(Endive)는 쌍떡잎식물 국화과에 속하는 잎채소로, 약간 쓴맛이 특징인 샐러드 채소입니다. 주로 유럽에서 사랑받는 채소로, 국내에서도 샐러드 재료로 점점 인기를 얻고 있습니다. 엔다이브는 두 가지 종류로 나뉩니다:벨기에 엔다이브(치커리) - 연한 크림색 잎을 가진 뿌리채소.갈고리 엔다이브(프리지엔다이브) - 잎이 곱슬곱슬하며 연한 녹색과 흰색이 어우러진 형태.쓴맛을 잘 활용하면 요리에 감칠맛을 더할 수 있어 고급 요리에도 자주 사용됩니다. 엔다이브의 효능엔다이브는 풍부한 영양소 덕분에 건강에 다양한 이점을 제공합니다.소화 촉진풍부한.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
