반응형 생활꿀팁2 생활 속 건강 꿀팁 소금 대신 레몬즙 활용하기 * 이 포스팅은 애드릭스, 애드핏, 텐핑 포인트를 받을 수 있습니다.* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다 나트륨 섭취를 줄이고 건강을 지키고 싶으신가요? 간단한 변화로 더 건강한 식사를 만드는 방법, 바로 소금 대신 레몬즙을 활용하는 것입니다. 레몬즙은 음식의 풍미를 살리면서도 나트륨 섭취를 줄여주는 최고의 대안입니다. 지금부터 레몬즙의 효능과 활용 방법을 자세히 알아보겠습니다. 소금 대신 레몬즙을 활용해야 하는 이유나트륨 섭취 감소현대인의 식단에는 나트륨이 과도하게 포함되어 있는 경우가 많습니다. 레몬즙은 음식에 짠맛 없이 상큼한 풍미를 더해, 건강한 저염 식단을 유지하는 데 도움이 됩니다.혈압 관리나트륨 섭취 과다로 인해 발생할 수 있는 고혈.. 2024. 12. 6. 생활 속 건강 꿀팁 계란 신선도 확인법 * 이 포스팅은 애드릭스, 애드핏, 텐핑 포인트를 받을 수 있습니다.* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다"계란의 신선도, 쉽게 확인할 수 있을까요?"계란이 신선한지 확인하려면 특별한 도구가 필요 없습니다! 간단히 물 한 그릇만 있으면 됩니다. 아래에서 계란 신선도 확인법과 신선한 계란을 고르고 보관하는 팁까지 알아보세요. 1. 계란 신선도 확인법준비물물이 담긴 투명한 그릇방법계란을 물에 넣습니다.계란의 움직임을 관찰하세요.결과 확인바닥에 가라앉아 눕는 계란매우 신선한 계란입니다.바닥에 서는 계란약간 오래되었지만 먹어도 괜찮습니다. 조리 시 완전히 익혀 드세요.물 위로 떠오르는 계란상한 계란일 가능성이 높으니 버리세요.원리:계란 내부의 공기주머니는 시.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
