728x90 반응형 SMALL 간건강2 한 번만 먹어도 간이 망가질 수 있는 위험한 영양제 6가지 총정리 간 건강을 위협하는 영양제의 진실영양제는 건강을 위한 선택이지만,잘못된 정보나 무분별한 섭취는 오히려 간 독성, 간염, 간부전 같은심각한 문제를 초래할 수 있습니다.특히 일부 성분은 단 1회 섭취만으로도 간에 치명적인 손상을 줄 수 있습니다.오늘은 간 손상의 위험이 큰 영양제 성분과 사례들을의학적 근거와 함께 총정리해드립니다. 1. 녹차추출물 (Green Tea Extract, EGCG)일부 다이어트 제품이나 항산화 보충제에 포함된 EGCG는고농도로 섭취 시 급성 간염 유발 사례가 다수 보고되었습니다.위험 포인트: 고용량 EGCG (일 800mg 이상), 공복 섭취 시 간세포 손상대표 사례: 미국 FDA 간독성 보고 사례 다수 존재2. 비타민 A (레티놀 형태)비타민 A는 지용성이므로 체내에 축적되며,.. 2025. 5. 19. 간이 보내는 위험신호, 이 증상 무시하면 큰일 납니다 간이 살려 달라고 보내는 위험신호우리 몸에서 침묵의 장기로 불리는 간.아무리 손상되어도 좀처럼 신호를 보내지 않아, 이상을 느끼는 순간에는 이미 상당한 손상이 진행된 경우가 많습니다.하지만 간도 위험을 알리는 신호를 보내고 있으며, 이를 미리 알아차리는 것이 건강의 핵심입니다. 1. 피로감이 쉽게 가시지 않을 때간 기능이 저하되면 에너지 대사가 제대로 이루어지지 않아,충분히 쉬어도 만성 피로감이 계속됩니다.아무리 자고 쉬어도 피곤하다면 간 기능 검사를 받아보는 것이 좋습니다.2. 눈 흰자위가 노래지는 황달 증상담즙의 빌리루빈 처리 능력 저하로 인해 눈의 흰자위가 노래지거나 피부가 노랗게 변하는 경우,이는 명확한 간 기능 이상 신호입니다.특히 간염이나 간경변, 간암의 초기 증상일 수 있습니다.3. 식욕 .. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
