728x90 반응형 SMALL 생활속건강2 주방에 숨어 있는 암 유발 물건, 지금 당장 버리세요 주방에서 암을 부른다?우리가 매일 밥 짓고 반찬을 만드는 주방,가장 안전하고 깨끗해야 할 공간이지만의외로 건강을 위협하는 발암 물질의 온상이 되기도 합니다.조리도구, 용기, 세제, 랩, 플라스틱 등사용 빈도는 높지만, 위해성은 잘 모르는 제품들이 많습니다.오늘은 주방에 숨어 있는 암 유발 가능성이 있는 물건들을의학적·과학적 근거에 따라 짚어봅니다. 1. 오래된 테플론 코팅 프라이팬문제점: 테플론은 가열 시 **PFOA(과불화화합물)**를 방출합니다.의학적 근거: PFOA는 간암·고환암·신장암 등의 연관성이 제기된 발암물질입니다.해결책: 코팅이 벗겨졌거나 5년 이상 된 테플론 팬은 즉시 교체하세요.2. 재활용 플라스틱 용기문제점: 열에 약한 BPA 및 프탈레이트가 음식에 스며들 수 있습니다.영양학적 위험:.. 2025. 8. 10. 생활 속 건강 꿀팁 스트레칭으로 하루를 활기차게 시작하기 [광고]* 이 포스팅은 애드릭스, 애드핏, 텐핑 포인트를 받을 수 있습니다.* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다 스트레칭의 중요성스트레칭은 신체를 부드럽게 풀어주고, 하루를 상쾌하게 시작할 수 있도록 도와주는 간단하지만 효과적인 습관입니다. 아침 스트레칭은 몸의 긴장을 풀어주고, 혈액 순환을 촉진하며, 하루 종일 활력을 유지할 수 있게 해줍니다. 특히, 현대인의 만성 피로와 뻣뻣한 몸을 개선하는 데 큰 효과가 있습니다. 스트레칭의 주요 효과혈액 순환 촉진스트레칭은 근육을 이완시켜 혈류를 개선하고, 신체 곳곳에 산소와 영양분을 원활히 공급합니다.유연성 향상관절과 근육을 부드럽게 만들어 일상생활 중 부상을 예방할 수 있습니다.스트레스 완화천천히 호흡.. 2024. 12. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
